ワンコインレッスンを開催します。

１回５００円で気軽に参加できます。

成人水泳教室、フィットネスプログラム等ぜひご参加ください。

実施日時

〇成人初級水泳教室(木)

内容：顔付けからクロール、その他３種目を基礎から学びます。

日時：９月５日(木)・９月１２日(木)　12:20～13:05

〇成人初級水泳教室(土)

内容：顔付けからクロール、その他３種目を基礎から学びます。

日時：９月７日(土)・９月１４日(土)　16:20～17:05

〇ウェーブストレッチ

内容：ウェーブリング、ポール等を使って体をほぐします。

日時：９月６日(金)・９月１３日(金)　10:00～10:45

〇のびのびフィットネス

内容：筋トレとストレッチを効果的に行い、全身を引き締めます。

日時：９月５日(木)・９月１２日(木)　10:00～10:45

【対象】市内在住・通勤・通学者で15歳以上の方（中学生は除く)

【定員】各12人（先着順）

【費用】1回1人500円

【申込】8月19日(月)からプール受付にて直接申し込み又は電話にて申し込みをお願いします。