ワンコインレッスン

4月にワンコインレッスンを開催いたします。

5月からの教室のお試しとしてご参加ください。

 

〇成人初級水泳教室

内容:クロール、その他3種目を基礎から練習します。

日時:4月9日(木)・4月16日(木) 12:20~13:05

 

〇みんなで泳ごう(泳げる人向け)

内容:みんなで600m前後を泳ぎます。泳法アドバイスも行います。

日時:4月11日(土)・4月18日(土) 12:20~13:05

 

〇初級のびのびフィットネス教室

内容:筋トレとストレッチを効果的に行い、全身を引き締めます。

日時:4月13日(月)・4月20日(月) 10:00~10:45

 

〇初級ウエーブストレッチ教室

内容:ウェーブリング、ポールで身体をほぐします。

日時:4月10日(金)・4月17日(金) 10:00~10:45

 

対象】 市内在住・通勤・通学者で15歳以上の方(中学生は除く)

【定員】 各12人(先着順)

【費用】 1回1人500円

【申込】 プール受付にて直接申し込み又は電話で申込みをお願いします。